なんか暗いよ!あたしの日記!!(笑)
読み返してみて自分でびっくり。暗すぎる!!
ちゅーわけで今日はつとめて明るく書いてみたりなんてしちゃおうかしら。

今日もお姉様が暴れる暴れる!!
もういっそすがすがしいくらいの勢いで暴れまくっております。
いや、元気やわーー。若いな。(妹)
あれはさぞかしストレス解消になるでしょうなあ・・・。
また親戚が病院にお見舞いに来てくれたんだけど、
もう不快指数120%ってかんじが手に取るように伝わってきて、
妹は内心ハラハラしまくっておりました。

そんでまたもや事件発生!!
18時から面会やのに、全員疲れきってて寝過ごしてもうたー!!
姉の悲鳴で目が覚めたら、17時40分!あら大変。
ここであたしと姉の思考回路の違いが顕著に現れました。

私:「寝過ごした→ちょっと遅れそう→急げばでも大丈夫→さて行こう!」
姉:「寝過ごした→もうあかん→どうしよう→あぁああぁああ!!!!」

手・・・つけられへん・・・。
あたしの面会時間あげるから行こうって言ってるのに、
泣いて叫んで「もういい!!!」とか言ってわめきだして大変!!
あたしのこのやり場のない怒りとストレスはどうすればいいのかしら・・・。

ええねん。だから自分で自分をほめて、癒してあげるねん。
ほめまくってあげる。
演習の授業で習ってんけど、これがものすごい大事なことやねんて。
他人が癒してくれるのなんて待ってたら日が暮れてまうもん!

あたしだって情緒不安定やし辛いのに、よくガマンしてる。
怒りっぽいのにキレてない。
ひたすら耐えて、こらえてる。
おまけに姉ちゃんの尻拭いして、親戚に謝って挨拶してお礼言って、エライ!!
こんな時にも笑いは忘れず、周囲の人間をなんとか笑わせようとしてがんばってる。
すごいぞ、アタシ!!(ほめすぎ)

それにな、お姉ちゃんが怒ってるのは病気のせいやもんな。
癇癪っていうのは、ホンマに自分じゃどうしようもないもんやもん。
自分の感情がコントロールできへん病気なんやから、しょーがないねん!
殴られたりとかするワケじゃないし、
別にあたしに対して怒ったり暴れたりしてるわけちゃうもん。
お姉ちゃんだって、やり場のない恐怖とストレスで潰れそうになってて、
他に発散させる方法を知らんだけやねん。
一番大変なのはお母さん。
一番可哀想なのはお姉ちゃん。
力の方向を考えて、受け流せばいいだけのことさ!!

ほら、もう大丈夫!!
どうせ毎日学校で精神病とおつき合いしてるんやし、
目の前に生きた見本がいると思えばいいのさ。
勉強勉強。
うーん。この勉強やっててよかったね!
あたしは避け方、自分の精神衛生の守り方を知ってるもん。
状況は楽しまないとね。
「明るく楽しく建設的に」があたしのモットーやもん!

いや、ホンマに大丈夫なんすけどね。(笑)
あたし神経図太いもーん。
結局姉は病院には行かなかったんだけど、
車の中でラジオ聞いてたらひょっこりひょうたん島なんて流れてきました。

苦しいこーともあるだろさ。
悲しいこーともあるだろさ。
だけどボクらはくじけない。
泣くのはイヤだ、笑っちゃおう!
進めーー!!

おお、ちょっぴり涙が出てきてしまったぜ。
・・・・・父親にチャンネル変えられた!!!


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